greatmoments

Senaste inläggen

Av Jens Larsson - Söndag 21 jan 21:11

Att vara sann mot sig själv är en djup och mångfacetterad process. Det innebär att vara medveten om, förstå och acceptera vem du är i ditt innersta. Det handlar om att lyssna på din egen inre röst och följa den, även när yttre påtryckningar eller förväntningar försöker styra dig i en annan riktning. Det innebär att vara ärlig med dig själv om dina känslor, dina önskningar och dina behov.


Att vara sann mot sig själv kräver mod. Det kräver mod att stå upp för sina värderingar och tro även när det är obekvämt eller när man möter motstånd. Det innebär också att man är villig att göra självreflektion och självkritik, att erkänna och arbeta med sina egna brister och begränsningar.


Här är en lista med råd som kretsar kring temat "var sann mot dig själv":

  1. Lyssna till din intuition - Lär dig att lita på din inre röst när den talar till dig om rätt och fel.
  2. Stå upp för dina värderingar - Var inte rädd för att försvara det du tror på, även när det är obekvämt eller impopulärt.
  3. Välj autenticitet framför godkännande - Sträva efter att vara äkta och sann mot dig själv, även om det betyder att du inte alltid passar in.
  4. Erkänn och acceptera dina känslor - Det är viktigt att förstå och respektera dina egna känslor, både de positiva och negativa.
  5. Lev i enlighet med dina passioner och drömmar - Förfölj de saker som ger dig mening och glädje, även om de inte alltid är de mest praktiska vägarna.

Genom att vara sann mot sig själv, kan man leva ett mer autentiskt och meningsfullt liv. Det hjälper en att bygga djupare och mer genuina relationer och att skapa en stark känsla av självrespekt och integritet. Det är en resa som kräver tålamod och uthållighet, men dess belöningar är djupa och varaktiga.

 

Här kommer några parafraserade citat från olika ledare, tänkare och kreatörer erbjuder perspektiv och motivation för att navigera genom livets utmaningar och möjligheter.

  1. "Våga ta risker. Om man vinner blir man lycklig; om man förlorar blir man vis." - Indira Gandhi
  2. "Var dig själv; alla andra är redan tagna." - Oscar Wilde
  3. "Det spelar ingen roll hur långsamt du går så länge du inte stannar." - Konfucius
  4. "Det enda sättet att göra ett bra arbete på är att älska det du gör." - Steve Jobs
  5. "Vår största rädsla är inte att vi är otillräckliga. Vår största rädsla är att vi är kraftfulla bortom allt mått." - Marianne Williamson
  6. "Du missar 100% av de skott du inte tar." - Wayne Gretzky
  7. "Den som aldrig har gjort ett misstag har aldrig provat något nytt." - Albert Einstein
  8. "Du måste vara den förändring du vill se i världen." - Mahatma Gandhi
  9. "Framgång är inte slutgiltig, misslyckande är inte ödesdigert: Det som räknas är modet att fortsätta." - Winston Churchill
  10. "Det bästa sättet att förutsäga framtiden är att uppfinna den." - Alan Kay

#citat #självkänsla #ärlighet #sanning

Av Jens Larsson - 11 oktober 2023 15:16

 

Den som gillar trädgårdsarbete vet vilken fantastisk effekt det kan ha på en stressad nutidsmänniska. Men hur mycket man än gillar trädgård vill man kanske inte rensa ogräs mer än nödvändigt. Om du har trädgård vet du hur viktigt det är med marktäckare för att slippa behöva rensa ogräs varannan dag. En riktigt trevlig marktäckare är Ormöga (Omphalodes Verna). Det är en charmig perenn som lyser upp trädgården på våren med sina små, ljusblå blommor. Dess söta utseende och lättskötta natur gör den till en eftertraktad växt bland trädgårdsentusiaster. Här utforskar vi var den passar i trädgården, dess fördelar och några råd för hur du tar hand om den.


Placering i Trädgården
Ormöga är en utmärkt marktäckare och trivs bäst i skuggiga till halvskuggiga områden i trädgården. Den är idealisk under träd och buskar där den kan skapa en vacker blå matta. Den kan också planteras längs trädgårdsgångar eller i skuggiga rabatter tillsammans med andra skuggtåliga växter som hosta eller lungört.


Fördelar
Denna lågväxande perenn har flera fördelar. För det första har den en lång blomningstid på våren, oftast från april till juni, och ger trädgården en tidig färgklick. För det andra är den mycket lättskött och kräver minimal underhåll. Dessutom är ormöga tämligen tålig mot skadedjur och sjukdomar, vilket minskar behovet av kemisk bekämpning.


Skötselråd

Vattning: Ormöga är tålig mot torka men föredrar jämn fuktighet i jorden. Det är viktigt att vattna växten regelbundet, särskilt under torra perioder.


Gödsling

En mild gödsling på våren med en långsam frisättande gödsel eller kompost kan hjälpa till att stödja tillväxten och blomningen.


Beskärning

Beskärning är oftast inte nödvändig, men om du vill kan du klippa tillbaka växten efter blomningen för att uppmuntra till ny tillväxt och hålla den snygg.


Vinterskydd

Omphalodes Verna är härdig men om vintern är särskilt hård eller om det finns risk för frost, kan ett lätt täcke av löv eller halm vara till hjälp för att skydda växten.


Ormöga är utan tvekan en förtjusande tillägg till trädgården som erbjuder en enkel skönhet och ett bekymmersfritt underhåll. Med rätt skötsel kommer denna lättskötta växt att fortsätta att glädja dig med sina blå blommor år efter år.


#trädgård #ormöga #marktäckare #växter

Av Jens Larsson - 19 augusti 2023 11:08

 

Jag vet inte hur det är för er andra med barn, men jag ser verkligen fram emot sagostunderna ihop med barnen.


Att läsa sagor för sina barn är en av livets mest värdefulla stunder. Det är en tid då vi kan koppla av från vardagens stress och brus, och helt och hållet fokusera på att vara närvarande med våra barn. När vi öppnar en bok och börjar läsa, skapar vi en magisk värld där allt är möjligt. Vi reser till avlägsna platser, möter fantastiska varelser och upplever äventyr som vi aldrig kunde ha drömt om. Och det bästa av allt är att vi får dela dessa upplevelser med våra barn.


När vi läser sagor för våra barn, skapar vi också en speciell koppling mellan oss. Vi sitter tätt intill varandra, kanske med en filt över oss, och vi delar en stund av närhet och värme. Vi ser våra barns ögon glittra av förväntan när vi vänder bladet och fortsätter berättelsen. Vi hör deras skratt när vi läser om något roligt, och vi känner deras spänning när vi läser om något spännande. Det är en tid då vi verkligen kan känna att vi är en del av våra barns liv, och att vi är viktiga för dem.


Att läsa sagor för sina barn är också en möjlighet att lära dem värdefulla livslektioner. Genom sagorna kan vi prata om viktiga ämnen som vänskap, mod, och att göra det rätta även när det är svårt. Vi kan också prata om hur det är att känna sig annorlunda, och hur viktigt det är att acceptera och respektera andra oavsett hur de ser ut eller var de kommer ifrån. Sagorna ger oss en möjlighet att prata om dessa saker på ett sätt som är lätt för barnen att förstå och relatera till.


Så nästa gång du har en stund över, ta fram en bok och läs en saga för ditt barn. Det är en stund som ni båda kommer att uppskatta och minnas länge. Och vem vet, kanske kommer du att upptäcka att du själv också tycker om att resa till sagornas magiska värld.


#sagor #barn #barnsagor

Av Jens Larsson - 10 april 2023 16:58

"Big Magic: Creative Living Beyond Fear" är en bok av Elizabeth Gilbert, författaren till den bästsäljande romanen "Eat, Pray, Love". Boken handlar om hur man kan övervinna rädsla, hitta inspiration och leva ett kreativt liv.


Courage (Mod)

Detta kapitel handlar om att erkänna och hantera rädslor som är förknippade med kreativitet. Gilbert förklarar att rädsla är en naturlig del av den kreativa processen och uppmuntrar läsarna att acceptera rädslan som en följeslagare snarare än att låta den hindra dem från att vara kreativa.


Enchantment (Förtrollning)

I detta avsnitt utforskar Gilbert begreppet inspiration och kreativa idéer som något som kan "förtrolla" oss. Hon menar att idéer är levande och söker en människa att samarbeta med. För att locka dessa idéer måste vi vara öppna, nyfikna och uppmärksamma.


Permission (Tillåtelse)

Här diskuterar Gilbert vikten av att ge sig själv tillåtelse att vara kreativ och att inte vänta på att någon annan ska ge oss den rätten. Hon uppmanar läsarna att se sig själva som skapare och att omfamna sin egen kreativitet utan att oroa sig för vad andra tycker.


Persistence (Uthållighet)

Detta kapitel handlar om att vara uthållig och fortsätta arbeta på sitt kreativa projekt trots motgångar och utmaningar. Gilbert betonar att kreativitet kräver engagemang och tålamod samt att vara villig att göra misstag och lära av dem.


Trust (Tillit)

Här utforskar Gilbert begreppet tillit i den kreativa processen. Hon menar att vi måste lita på oss själva, våra idéer och vår förmåga att navigera i kreativitetens osäkerhet. Gilbert uppmuntrar läsarna att lita på att de är kapabla att göra det arbete som krävs och att lita på att inspirationen kommer att dyka upp när den behövs.


Divinity (Gudomlighet)

I det sista kapitlet undersöker Gilbert kreativitetens gudomliga aspekter och menar att kreativitet är en gåva som vi har fått för att vi ska kunna uttrycka oss själva och bidra till världen. Hon uppmuntrar läsarna att se kreativitet som en helig handling och att närma sig den med vördnad och ödmjukhet.


Genom hela boken delar Elizabeth Gilbert sina egna erfarenheter och insikter, vilket ger läsarna praktiska råd och inspiration för att leva ett kreativt liv. "Big Magic" är både en personlig och filosofisk utforskning av kreativitet och dess roll i våra liv.


#bok #böcker #boktips #läsa 

Av Jens Larsson - 28 mars 2023 20:13

Att skriva sin egna minnestal kan tyckas vara en märklig övning, men det är faktiskt en användbar teknik för att motivera dig att uppnå dina livsmål. Genom att reflektera över vad du skulle vilja att dina nära och kära ska säga om dig när du inte längre är här kan du identifiera vad som verkligen är viktigt för dig i livet.


Att skriva ett minnestal handlar inte om att fokusera på döden, utan snarare om att fokusera på livet och vad som verkligen betyder något för dig. Genom att tänka på vad du skulle vilja att människor ska minnas om dig när du är borta kan du få en bättre förståelse för dina egna värderingar och vad du vill uppnå i livet.


När du skriver ditt egna minnestal bör du tänka på vilka egenskaper och prestationer som du vill bli ihågkommen för. Det kan vara allt från att vara en god vän eller familjemedlem till att ha uppnått en hög grad av professionalitet inom ditt yrke. Tänk på vad som är viktigt för dig och vad du vill ha sagt om dig när du inte längre är här.


När du har skrivit ditt egna minnestal kan du använda den som en inspirationskälla för att uppnå dina livsmål. Genom att ha en tydlig förståelse för vad som är viktigt för dig kan du fokusera på att uppnå dessa mål och leva ett meningsfullt liv. Du kan använda ditt minnestal som en påminnelse om vad som är viktigt för dig och vad du strävar efter att uppnå.


Att skriva ditt egna minnestal kan vara en livsförändrande upplevelse. Genom att reflektera över ditt liv och vad du vill bli ihågkommen för kan du hitta motivation att uppnå dina drömmar och leva ett meningsfullt liv. Så varför inte ge det en chans och skriva din egen gravskrift idag? Du kan bli överraskad över hur mycket det kan hjälpa dig att fokusera på vad som verkligen betyder något i livet.


#mål #livet #målsättning #syfte

Av Jens Larsson - 20 mars 2023 14:19

Användningen av för- och efternamn har utvecklats under en lång tidsperiod och har sin historia i olika kulturer runt om i världen.


I många kulturer har det varit vanligt att människor endast har haft ett namn. Till exempel hade många romerska medborgare bara ett namn, som Julius eller Augustus. I vissa kulturer användes också patronymer, där ett namn baseras på faderns namn. Till exempel används patronymer i Ryssland, där ett efternamn är en form av faderns förnamn med ett tillägg för att skilja det från andra personer med samma namn.


Under medeltiden i Europa började det bli vanligare med två namn, där det första namnet ofta var personens dopnamn och det andra namnet var ett familjenamn som baserades på yrket eller hemorten. Till exempel kunde en person heta Johan från Stockholm eller Johan Skomakare. Efternamn baserade på släktnamn började också bli vanligare i vissa delar av Europa under denna tid.


Under 1800-talet började fler länder införa obligatoriska efternamn för att göra det enklare att identifiera människor och för att samla in statistik. I vissa länder var det vanligt att man valde efternamn som baserades på yrket eller hemorten, medan andra länder använde patronymer eller släktnamn.


Idag är det vanligt i många kulturer att människor har både för- och efternamn, där det första namnet ofta är personens dopnamn eller förnamn och det andra namnet är en form av familjenamn. Detta system gör det enklare att identifiera människor och underlättar även administrativa uppgifter såsom att skapa register och hantera dokument.


#namn #förnamn #efternamn

Av Jens Larsson - 12 februari 2023 15:40

 

The Greatest Showman från 2017 har blivit en favorit bland många människor på grund av dess inspirerande och rörande historia, sitt livliga soundtrack och sina fantastiska prestationer från enastående skådespelare. Filmen följer livet och drömmarna om P.T Barnum, mannen bakom den första moderna cirkusen, och hur han samlar en grupp utställningsobjekt och artister för att skapa något som aldrig tidigare har sett.


Det är en film som hyllar människors drömmar och förmåga att övervinna utmaningar och fördomar, samtidigt som den förmedlar en budskap om inkludering och gemenskap. Låtarna i filmen, som har skrivits av Benj Pasek och Justin Paul, har blivit mycket populära och har bidragit till den allmänna uppskattningen av filmen.


Filmen är lika underhållande som den är inspirerande. Filmens budskap om att följa sitt hjärta och göra det man själv vill är starkt och viktigt. Trots motgångar och svårigheter fortsätter han att tro på sig själv och sina drömmar, och det är verkligen inspirerande att se vad hans hårda arbete och envishet leder till.


#film #filmtips

Av Jens Larsson - 1 februari 2023 16:20

 

Människor upplever ofta stor glädje och tacksamhet när de får barn. Det kan vara en blandning av känslor såsom kärlek, tillgivenhet och stolthet. Föräldrar kan också uppleva en känsla av mening och syfte i livet när de får ett barn att ta hand om och uppfostra. Samtidigt kan det också vara en stor utmaning, men den överväldigande känslan av glädje och tacksamhet dominerar oftast.


Den första tiden med en nyfödd bebis kan vara både spännande och utmanande. De första dagarna och veckorna brukar vara fulla av nattliga blöjbyten, amning och trötta föräldrar. Bebisen sover mestadels men vaknar ofta för mat och uppmärksamhet. De första månaderna är också en tid för anpassning och lärdom, både för bebisen och föräldrarna. Man lär känna varandra och hittar sin rutin. Det är viktigt att vara tålmodig och ta det lugnt under denna tid, och att söka stöd från familj och vänner om det behövs.


När man får barn ska man också fundera på vad den lilla nya människan ska heta när det är dags för dop. Det finns ingen exakt formel för att välja ett namn till sitt nyfödda barn, men det finns några faktorer som föräldrar brukar ha med i åtanke. 


Vissa föräldrar väljer att följa traditioner och namn som är vanliga inom deras kultur eller familj. Kanske går man bakåt i tiden några generationer och tar ett namn som redan funnits i släkten.


En del föräldrar väljer ibland namn som har en speciell betydelse.


Sen vill ju de flesta förstås också ha ett namn som är lätt att uttala och stava, för att undvika krångel i framtiden. En del tänker även på att det ska gå att uttala i andra länder eftersom världen blir allt mer globaliserad.


En del väljer namn som är trendiga eller populära, medan andra vill välja namn som är mer unika eller ovanliga. Men det viktigaste är förstås att välja ett namn som man är nöjd med och som man tycker passar, oavsett vad andra kanske tycker och tänker om saken. 


#dop #barn #namn #bebis


Presentation

Det finns ögonblick i livet som är värda att spara. En del sparar kanske bara de riktigt stora ögonblicken, som när man gifter sig, får barn eller åker på en resa. Många glömmer kanske att det finns små ögonblick även i vardagen som är värda att spara. Gr

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2024
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards