Här kommer ett lästips som jag verkligen kan rekommendera. "Fyratusen veckor : tidshantering för ett ändligt liv" av Oliver Burkeman är en bok som handlar om hur vi kan använda vår tid på ett mer meningsfullt sätt.

Bokens titel, "Fyratusen veckor", syftar på människans livslängd. Ett år har 52 veckor, så fyratusen veckor motsvarar ungefär 77 år, vilket är den genomsnittliga livslängden för en person i västvärlden. Så titeln kan ses som en påminnelse om att våra liv är begränsade och att vi därför bör vara medvetna om hur vi använder vår tid. "Tidshantering för ett ändligt liv" är en underrubrik som förklarar att boken handlar om hur vi kan hantera vår tid på ett mer meningsfullt sätt, med tanke på att våra liv är begränsade.

Burkeman föreslår att vi bör fokusera mindre på att hela tiden försöka förbättra vår produktivitet och mer på att hitta en balans i livet. Han menar att vi ofta blir fångade i en spiral av att försöka göra allt vi kan så snabbt som möjligt, vilket leder till at vi försöka göra ännu mer på samma tid, vilket oftast leder till stress och utmattning.

I stället föreslår han att vi ska fokusera på att hitta mening och meningsfulla aktiviteter att fylla våra 4000 veckor med, och att vi ska lära oss att acceptera att vi inte kan göra allt. Burkeman ger också olika strategier och verktyg för att hjälpa läsaren att hitta en mer balanserad livsstil.

#lästips #boktips #livet #böcker

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Vatten har alltid varit en grundläggande del av människans liv, både som livsnödvändig resurs och som symbol för renhet, läkedom och inre ro. Från de första civilisationerna vid flodbankar till dagens moderna samhällen har vi sökt oss till vatte...

Det finns en tyst visdom i kontraster. Livet är inte ett konstant tillstånd, utan en rytm av uppgångar och nedgångar, rikedomar och förluster, eufori och sorg. Vi lär oss att uppskatta värme först efter att ha frusit. Vi förstår trygghet först när vi...

  När någon fyller år, speciellt om de fyller jämt, vill man ge en present som landar rätt hos mottagaren. Något som kan vara svårt då man inte alltid känner personen så väl. Det blir än svårare om man vill ge bort något som bidrar till att ge per...

  När jag skapade den här bloggen döpte jag den till Great Moments. Den senaste tiden har jag funderat över vad ett great moment innebär. När jag var yngre var det en händelse utöver det vanliga, så som en mäktig konsert eller att köpa en ny bil. ...

"Niksen" är ett nederländskt ord som bokstavligen betyder "att göra ingenting". Det är en filosofisk och kulturell praxis som handlar om att medvetet tillåta sig själv att vara sysslolös och låta tankarna vandra fritt utan att känna press att vara pr...